Елена Пащенко
Life coach | Арт терапевт
Кризисный психолог для детей и взрослых
Можно ли научиться быть счастливым ?
Нужно !
Одна из формул счастливого человека проста:
Дружба со своими эмоциями + Честный разговор со своими мыслями
Кажется, легко, но, к сожалению, часто нас не учат этим основам с детства.
Но никогда не поздно, а своему ребёнку можно помочь уже сейчас!
А ещё, умение распознавать, слышать и справляться со своими эмоциями помогает человеку:
- знакомиться, дружить и легко общаться со сверстниками;
- эффективно планировать свой режим;
- понимать свои желания;
- находить свою собственную мотивацию в учёбе;
- расставлять приоритеты;
- любить и доверять близким людям;
- быть проактивным и достигать поставленных целей;
- уметь извлекать пользу даже из самых неприятных событий;
- находить свои таланты и развивать их
- креативно мыслить и воплощать собственные идеи!

А зачем ребёнку начать заниматься развитием эмоционального интеллекта?
  • Умение самостоятельно справляться со своими эмоциями – это основа позитивного мышления, неоспоримый талант всех успешных и счастливых людей!
  • Чем раньше ребёнок начинает понимать свои эмоции, тем быстрее и легче он будет справляться со всеми сложными ситуациями в своей жизни.
  • Если помочь ребёнку научиться понимать свои чувства и эмоции в раннем возрасте, подростковый кризис пройдёт намного спокойнее и безболезненнее для ребёнка и семьи в целом
  • Умение критически мыслить и грамотно анализировать информацию основано на умении распознавать свои эмоции и чувства.
В эру информационной перенасыщенности и постоянных перемен эти навыки – основа для счастливой и гармоничной жизни.
+7 (911) 241-28-21
Санкт-Петербург, ул. Думская д.5/22 (3 минуты от станции метро «Гостиный Двор»)

Art life coach
Elena Pashchenko
Made on
Tilda